頭痛

現代では、デスクワークやスマートフォンの普及により、長時間の座位や画面凝視で姿勢が悪化し、首や肩に過度な負担がかかる方が増えています。これにより筋肉が緊張し、頭痛の原因となることが多くなっています。

正常な身体のバランスが保たれていると、血流や神経の働きがスムーズですが、バランスが崩れると血行不良や神経圧迫が起こり、頭痛が頻発します。

池川整骨院では、首や肩の歪みを丁寧に検査し、正しい位置に戻す施術を行います。整体やマッサージを通じて筋肉の緊張をほぐし、血行を改善することで頭痛の根本原因にアプローチします。さらに、日常生活での姿勢改善やセルフケアのアドバイスも提供し、再発防止をサポートします。

このようなお悩みはありませんか？

• デスクワーク（在宅ワーク、テレワークの方）
• 長時間、下向きで作業している方
• 子供をよく抱っこする方（エルゴ、抱っこ紐）
• 頭が圧迫されるような感覚がある
• 頭痛薬を飲みすぎて効かない

症状をそのままにしていると･･･

• 頭痛が慢性化し、日常生活に支障をきたす
• 集中力や記憶力の低下により仕事や学習効率が落ちる
• 睡眠の質が悪化し、疲れが取れにくくなる
• 自律神経の乱れが進行し、めまいや動悸、消化不良などの全身症状が現れる
• 姿勢の悪化が進み、肩や腰、全身のさらなる痛みに繋がる

主な治療法

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その他

• 姿勢矯正: 肩こりの多くは不良姿勢が原因です。姿勢矯正を行い、肩や首にかかる負担を軽減します。長期的な効果を目指し、日常生活での正しい姿勢も指導します。
• ストレッチ指導: 自宅でもできる簡単なストレッチを指導し、肩こりの再発を防ぎます。施術後のケアとして、日常的に取り入れていただけます。