

産後ダイエット
妊娠・出産によって開いた骨盤を出産後そのままにしていても歪んだ骨盤が自然に 正しい位置に戻ることはほとんどありません。特に帝王切開の方はなおさらです。
しかも腰回りのお肉も落ちない、見た目も悪くなり内臓も下垂してしまい下半身の血液循環が悪くなりお尻、太ももにもお肉がつきやすくなります。産後そのままにして育児に追われる方の多くで、産前より変わった体型にに悩まされる方も多いのが現実です。
ダイエットメニューに対しての考え
そこで当院の産後ダイエットのメニューでは、
骨盤の歪みや動きが悪くなっている個所を検査し、正しい位置に調整=矯正をし、よりもとの正しい位置にも戻したり、
特殊電気機器などでインナーマッスルを鍛え、ぽっこりお腹や気になる太ももを解消し、
また、身体を深部からあたため、新陳代謝が向上・脂肪燃焼をサポートし、基礎代謝が上げることによって自然と痩せる体質へ変化させる痩身機を使用するなど、スタイル改善にも効果があります!
産前の体型に戻したいママにピッタリのメニューです!
メディア掲載実績






お客様の声



匿名希望
楽しくダイエットができました。 体重 -13.75kg ウエスト -12cm 体脂肪 -6.5% 出産前の体型にもどりました☺
※効果に個人差があります
匿名希望
産後DIETでやせました。 体重 -14.00kg ウエスト -10cm 体脂肪 -6.0% 出産前のズボン入りました☺
※効果に個人差があります
30代 C.Hさん
体重 -12.1kg ウエスト -14.3cm 楽しくダイエットができました。 自分に合う食事がわかったのでもう太る気がしません!
※効果に個人差があります
施術内容
変化必ず感じられる独自の産後専用の施術
妊娠中の身体の使い方により、骨格(骨盤)の歪み筋肉の低下は避けれません。その為に一人一人の症状や悩みは異なります。当院の施術者は常に新たな情報、技術を学び一人一人のお身体に合わせ、全身の機能を適切に戻すように3ヶ月でプランを組ませていただきます。必要に応じて、筋肉の機能を戻す為のマッサージ、骨の歪み調節、神経的な機能回復を促す為の頭蓋骨の調整と自宅ケアや身体の使い方の指導まで細部にまでこだわり産後のお身体を産前の状態に戻すように取り組まさせて頂いております。
寝たままでおこなえるインナーマッスルトレーニング
特に産後の骨盤周りやお腹の筋力の低下は著しく、子守や家事の為に筋トレに時間を費やす事が出来にくいため、当院では効率的かつ最も産後に必要な筋肉を簡単に鍛える為に最新の産後専用のインナーマッスルトレーニング機器を使用しております。インナーマッスルとは身体のラインをキレイに見せる、姿勢を正しく保持する、尿漏れ改善に必要な筋肉になります。
ご自身に合った体質に合った食事管理指導
特に産後の骨盤周りやお腹の筋力の低下は著しく、子守や家事の為に筋トレに時間を費やす事が出来にくいため、当院では効率的かつ最も産後に必要な筋肉を簡単に鍛える為に最新の産後専用のインナーマッスルトレーニング機器を使用しております。インナーマッスルとは身体のラインをキレイに見せる、姿勢を正しく保持する、尿漏れ改善に必要な筋肉になります。
施術の流れ
丁寧に問診させて頂きます。どんな些細な痛み・悩みでもお話しください。痛みの根本の原因をしっかり把握させて頂いた上で治療を開始いたします。
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1
ご来院池川整骨院をお選びいただきありがとうございます。
まずはお身体の悩みを詳しく問診表にご記入ください。 -
2
問診ご記入頂いた問診表を元に現在のお悩みを詳しくお伺いし、患者様に合わせたダイエットプランをご提案致します。
当院では私たちが用いる全ての手技・療法から最も良い施術プランをご提案致します。 -
3
検査・施術検査を行い、お1人お1人に合わせたダイエットプランを説明、ご同意頂いた上で施術を行います。
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4
アフターケア施術後お身体の状態について確認していただきます。ダイエット期間の目安やご自宅で出来るケアについてのアドバイスもお伝えいたします。施術後も万全のサポート。
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5
お大事にお会計をしていただき、本日の施術は終了です。プランの内容により次回予約もお取りいただけます。
- ご自身で何も努力したくないという方はご遠慮ください。