猫背姿勢矯正

猫背姿勢矯正

現代では、デスクワーク（座り仕事）や、スマートフォン(携帯)の普及により、アプリや、ソーシャルメディアに熱中したりなどで姿勢が悪くなり、猫背へとつながる方が急増中です。

正常な身体のバランスを保っていると首や背中は キレイなS字カーブになるのですが、そのバランスが崩れてしまい見た目も悪く、猫背が長年続き、姿勢が悪いだけで、やる気のないような状態にみられてしまうこともあります。

全身の中で最も大きく重要な骨である骨盤は、体の上半身と下半身をつなぐ大切な役割をもっています。
骨盤が歪んだ状態をそのままにしていると、全身のいたるところに痛みや違和感が生じてしまいます。

池川整骨院では、背骨や骨盤の歪みや動きが悪くなっている部分を検査し、より元の正しい位置にもどしてあげる施術を行います。

このようなお悩みありませんか？

• 「猫背で姿勢が悪いよね」と言われるのが、正直ずっと気になっていた
• 猫背のせいで、普段から肩こりや腰痛に悩まされていた
• 猫背のせいで内臓機能が低下してぽっこりお腹が目立つようになっていた
• 猫背のせいで頭が前に出て顔が大きく見られるのが嫌だった
• 自分が猫背の自覚があったから、姿勢が悪いのがいつも気になっていた

症状をそのままにしていると･･･

• 腰に負担がかかり、肩こり、腰痛の症状が出てしまう
• 呼吸が浅くなってしまい、自律神経にも悪い影響が出てしまう
• 内臓の位置がずれてしまい、胃腸の動きが悪くなり便秘になりやすくなる

主な治療法

その他

• 姿勢矯正: 肩こりの多くは不良姿勢が原因です。姿勢矯正を行い、肩や首にかかる負担を軽減します。長期的な効果を目指し、日常生活での正しい姿勢も指導します。
• ストレッチ指導: 自宅でもできる簡単なストレッチを指導し、肩こりの再発を防ぎます。施術後のケアとして、日常的に取り入れていただけます。